Wandern-Outdoor-Survival

Herzlich willkommen in der Rubrik Wandern- Outdoor und Survival

 

In einer immer schneller werdenden Zeit, mehr Emails, mehr Telefonate, mehr Termine, mehr Verkaufsdruck, noch einen Gang zulegen… wird es immer wichtiger einen Ausgleich zu schaffen.

Der Körper und Geist freut sich über eine Auszeit.

Einfach die Wanderschuhe anziehen, ins Grüne fahren und loslegen. So einfach kann gesunde und wertvolle Abwechslung zum Alltragsstress sein.

 

Freuen Sie sich wieder an der Kleinigkeiten der Natur. Einen zwischernden Vogel, das rauschen des kleinen Bächleins am Rande des Waldes, das Rauschen des Windes in den Blättern der Bäume um Sie herum. Atmen Sie tief ein, schließen die Augen und lassen die Kulisse tief auf sich wirken.

Glauben Sie dass 30 Minuten täglich so herunter zu kommen, bewußt eine Auszeit nehmen- Ihr Leben wieder zum Positiven verändern kann?!

Das kann es.

Wissenschaftlich ist sogar belegt, dass das Atmen von Waldluft Deperssionen und  Verstimmungen vorbeugt und sogar auflösen kann.

 

Wie viele Menschen wissen denn wirklich was sie im Leben erreichen wollen. Warum sind Sie auf der Welt. Was treibt Sie an? Was bringt ihnen persönlich diese Arbeit der Sie nach gehen?

 

Diese und noch viele weitere Fragen können Sie sich selbst beantworten wenn Sie täglich für ein paar Minuten eine Auszeit im Wald oder beim, Laufen nehmen.

Als kelien Tipp, nehmen Sie ein Ideenbuch mit! Ein Stift und ein keliene Büchlein kann IhSonnenstrahlen im Wald bei morgendlicher Outdoor tourr Leben verändern.

Glauben Sie nicht?

Versuchen Sie es doch mal aus, für 30 Tage.

Ich kann Ihnen versprechen, dass Sie zumindest die ersten zwei Seiten voll geschrieben haben werden. Mit Ideen die Sie haben, was Sie beschäftigt, was Sie in ihrem Leben erreichen wollen.

 

Hier werden Sie immer wieder Gedankenanregungen zu Natur, Outdoor, Survival finden. Vielleicht gefällt ihnen etwas davon, dann teielen Sie es mit Ihren Freuden…

Bis bald…